Betekenis van de levensboom en de kolibrie

Al jaren ben ik gek op de symboliek van de levensboom en de kolibrie. Deze zijn dan ook niet voor niks in het logo gekomen. De levensboom staat symbool voor wijsheid, bescherming, kracht, overvloed, schoonheid, groei en ontwikkeling. En de levensboom is het Leven zelf. Met zijn wortels in de aarde heeft hij contact met de onderwereld, met zijn takken reikt hij naar de hemel. Voor mij is het ook: als jij zorgt voor goede voeding, goed voor je zelf zorgt en goed weet wie jij bent, dan sta je heel stevig, heb je diepe wortels. Alleen dan kan je heel groots groeien en geef je mooie vruchten. Je waait dan niet zomaar meer om, zoals een ondiep geworteld boompje. Hoe meer aandacht jij besteed aan persoonlijke ontwikkeling, goede voeding/selfcare, en je “onderbewuste”, hoe groter jij kan groeien, hoe vitaler en gelukkiger je bent.

De kolibrie is mijn favoriete vogel, hij staat voor vitaliteit. Vitaliteit is in het kort: meer energie.

“Wings to show you what you can become. Roots to remind you where you’re from.”

Neem contact op voor een adviesgesprek!

Als de agenda op korte termijn geen ruimte heeft, bericht ons gerust. Zeker voor intakes en kennismakingen plannen we ruimte in omdat we van mening ben dat je met stress- en burn-out klachten snel geholpen wilt worden. Natuurlijk ben je ook welkom ook voor leefstijl- of vitaliteitsvraagstukken. Of voor informatie over trainingen en workshops!

Je kunt meteen inplannen in de agenda.
Of vul onderstaand contactformulier in, mail esther@lindahoogendoorn.nl of linda@lindahoogendoorn.nl.
WhatsApp op (06) 29 58 10 81.
Telefonisch zijn we moeilijk bereikbaar ivm workshops en coachsessies, dus laat een bericht of appje achter.

Spreekt onze manier van begeleiden je wel aan maar woon je niet in de buurt en wil je begeleiding in de natuur. Neem ook dan contact met ons op voor het vinden van een passende match voor jou. We helpen je om de juiste coach of therapeut te vinden binnen ons netwerk en team én begeleiden de communicatie richting werkgever of bedrijfsarts als dat nodig is.

Dit is het verschil tussen een opgejaagd gevoel en burn-out

Verschil tussen opgejaagdheid, stress en een burn-out Als coach merk ik dat er best wel veel verwarring bestaat over het verschil tussen een opgejaagd gevoel, stress en een burn-out.Voordat ik jou tips geef over hoe je de rust kunt bewaren, voor jezelf, jouw familie...

Een burn-out is confronterend maar heeft mij positief veranderd

Rick van Gils was op een avond in de werkplaats van zijn bedrijf van Gils Haardhout in Helmond aan het werk, toen het ineens zwart voor zijn ogen werd. En toen raakte de energieke vader van 2 jonge kinderen, die zich in tien jaar tijd nog nooit ziek had gemeld, in een...

Een leeg gevoel van binnen; wat kan je daaraan doen?

Ken je dat? Een leeg gevoel van binnen? Zo'n somber, unheimisch gevoel, naar en knagend. In je buik, in je keel of ergens anders in je lichaam. Het komt als je even niet druk afgeleid bent in de buitenwereld, of het is continu aanwezig. Juist als je stiller wordt, of...

Veerkrachtiger worden, hoe doe je dat?

Veerkrachtiger worden kan je helpen om beter met de moeilijke dingen in het leven om te gaan. Je kunt de klappen van het leven beter opvangen en veert weer terug omhoog. Je herstelt sneller dan iemand die niet zo veerkrachtig is. Veerkrachtiger worden werkt door op...

Leven vanuit liefde: hoe liefde werkt (en hoe het niet werkt)

Liefde is misschien wel het meest bijzondere en krachtige dat we in ons leven kunnen ervaren. Het verbindt ons, omarmt, vergeeft en laat los. Maar liefde kan ook verwarrend zijn. Soms denken we dat we liefhebben, terwijl we eigenlijk vasthouden. Soms willen we...

Burn-out symptomen herkennen doe je zo

Hartkloppingen, een hoge ademhaling, niet meer kunnen slapen en paniekaanvallen. Als burn-out coach herken ik klachten van iemand die overspannen is meteen. Toch is een burn-out vaak een grijs gebied. En dat is jammer, want maar liefst 1 op de 6 werknemers in...

Mijn ervaring met een ademhalingsreis bij Esther

Soms kom je op een punt dat je voelt: ik heb iets nodig om weer in balans te komen. Voor mij was dat een ademhalingsreis bij mijn lieve collega Esther. Wij werken samen binnen onze praktijk en begeleiden cliënten in diepgaande coachingtrajecten, waarbij we...

Wat is een integraal leefstijl- en vitaliteitscoach?

Wat is een integraal leefstijl- en vitaliteitscoach Vitaliteit betekent in het kort: meer energie. Als je meer energie hebt kun je optimaal presteren en zit je lekker in je vel. Je bent fit, energiek, bewust, gezond, veerkrachtig en gelukkig. Als integraal leefstijl-...

Waarom een integrale kijk heel belangrijk is! En de fout die de meeste mensen maken.

Wat is een integrale of holistische kijk Stel je hebt last van rug- en nekklachten. Je gaat naar de fysiotherapeut om het los te laten masseren. Maar het komt steeds weer vast te zitten. Daarna laat je op je werk je bureau aanpassen zodat je werkplek optimaal is. En...

De verandering die je zoekt zit altijd in jezelf

De verandering die je zoekt zit altijd in jezelf. Wat betekent dit nou eigenlijk? Net alsof je overal invloed op hebt! Sommige veranderingen, daar kan je toch echt niks aan doen. Die overkomen je. Het ontslag van je baan na je burn-out, hoe andere mensen tegen je...
Hoe kan ik je helpen?

Schrijf je in voor de nieuwsbrief

En ontvang gratis het ebook met de 12 beste tips voor een stressvrij en vitaal leven!

Je ontvangt naast de tips meteen praktische handvaten hoe je ze toe kunt passen.

 

You have Successfully Subscribed!