door Linda Hoogendoorn | okt 7, 2026 | Gedragsverandering, Leiderschap en persoonlijke ontwikkeling, Meer zelfvertrouwen
Je hebt je best gedaan, en toch lijkt het alsof een ander het altijd net iets beter doet dan jij. Jezelf vergelijken met anderen begint vaak heel klein. Je zit in een vergadering en je collega komt met een briljant idee. Waarom ben jij daar niet op gekomen? Waarom...
door Linda Hoogendoorn | dec 18, 2023 | Burn-out, Meer zelfvertrouwen, Stress
Heb je ooit gemerkt hoe vaak we proberen grip te krijgen op alles om ons heen? Of het nu gaat om onze baan, relaties, kinderen, gezondheid of zelfs de toekomst, controle lijkt een soort houvast te bieden. Het geeft ons een gevoel van zekerheid en voorkomt dat we...
door Linda Hoogendoorn | apr 23, 2023 | Emotionele blokkades, angst en onzekerheid, Gedragsverandering, Innerlijke rust, Meer zelfvertrouwen, Vitaliteit, Energie en Leefstijl
In deze blog deel ik een aantal praktische oefeningen met je over hoe je meer zelfvertrouwen kunt krijgen. Na het lezen van de blog kun je hier meteen mee aan de slag. De oefeningen zijn makkelijk uit te voeren en heel effectief. Ervaar jij dat je soms een gebrek aan...
door Linda Hoogendoorn | feb 24, 2023 | Gedragsverandering, Leiderschap en persoonlijke ontwikkeling, Meer zelfvertrouwen, Vitaliteit, Energie en Leefstijl
Een gezonde leefstijl hebben gaat je zéker helpen om beter met stress om te kunnen gaan. Goed en genoeg slapen, gezonde voeding, veel beweging, ontspanning en een goede mindset zijn een belangrijke basis. Helaas hebben veel mensen niet echt een gezonde leefstijl. Dit...
door Linda Hoogendoorn | feb 15, 2023 | Emotionele blokkades, angst en onzekerheid, Gedragsverandering, Leiderschap en persoonlijke ontwikkeling, Meer zelfvertrouwen
Wil jij stevig leren staan, vanuit zelfvertrouwen communiceren en handelen vanuit wat voor jou belangrijk is? Vind je het moeilijk om je ruimte in te nemen en pas je je steeds aan? Cijfer je jezelf net wat te vaak weg? Pas je je aan om de vrede te bewaren? Of ga je...
door Linda Hoogendoorn | jan 3, 2023 | Gedragsverandering, Innerlijke rust, Leiderschap en persoonlijke ontwikkeling, Meer zelfvertrouwen, Vitaliteit, Energie en Leefstijl
Trots op jezelf zijn wordt makkelijk geassocieerd met arrogant zijn, naast je schoenen lopen of over het paard getild zijn. “Zo, die .. vindt zichzelf nogal wat” hoor ik dan zeggen. Interessant is dat, wanneer iemand meer eigenwaarde ontwikkelt of je...
