door Linda Hoogendoorn | mei 27, 2021 | Gedragsverandering, Leiderschap en persoonlijke ontwikkeling, Vitaliteit, Energie en Leefstijl
Je gedrag veranderen is een mooie reis waar ik dagelijks mensen bij help. Wandelend door de bossen, of in gesprek in mijn praktijk. Binnenkort kun je in mijn online academie ook lessen volgen. Wat ik merk in de coachtrajecten is dat nieuw gedrag lastiger vol te houden...
door Linda Hoogendoorn | feb 11, 2021 | Innerlijke rust, Lichamelijke stress en burn-out klachten, Stress
Ben jij snel afgeleid, vergeetachtig en extra gevoelig voor negatieve emoties? Dat is een signaal dat je te lang te veel stress of spanning hebt gehad. Jouw hersenen hebben niet genoeg rust gehad om te herstellen en functioneren daardoor minder goed. In dit blog leg...
