door Linda Hoogendoorn | feb 24, 2023 | Gedragsverandering, Leiderschap en persoonlijke ontwikkeling, Meer zelfvertrouwen, Vitaliteit, Energie en Leefstijl
Een gezonde leefstijl hebben gaat je zéker helpen om beter met stress om te kunnen gaan. Goed en genoeg slapen, gezonde voeding, veel beweging, ontspanning en een goede mindset zijn een belangrijke basis. Helaas hebben veel mensen niet echt een gezonde leefstijl. Dit...
door Linda Hoogendoorn | aug 6, 2020 | Burn-out, Lichamelijke stress en burn-out klachten, Stress
Sinds ik vitaliteits-, burn out- en stress coach in Waalwijk ben, vind je mij geregeld in de natuur nabij Nationaal Park Loonse en Drunense Duinen. Het is daar zo ontzettend mooi, dat het elke dag weer voelt als thuiskomen. Tijdens de coachingssessies zie ik samen met...
