door Linda Hoogendoorn | dec 1, 2021 | Burn-out, Lichamelijke stress en burn-out klachten, Stress
Donkere dagen en meer thuiswerken. Het zorgt voor minder energie, stress en misschien ook burn-out klachten. Binnenkort geef ik hierover in samenwerking een workshop bij Eindhoven Airport. Hierbij deel ik alvast wat de burn-outklachten zijn die ik veel tegenkom in...
door Linda Hoogendoorn | jul 8, 2020 | Burn-out, Innerlijke rust, Lichamelijke stress en burn-out klachten
Hartkloppingen, een hoge ademhaling, niet meer kunnen slapen en paniekaanvallen. Als burn-out coach herken ik klachten van iemand die overspannen is meteen. Toch is een burn-out vaak een grijs gebied. En dat is jammer, want maar liefst 1 op de 6 werknemers in...
