door Linda Hoogendoorn | aug 22, 2022 | Burn-out, Emotionele blokkades, angst en onzekerheid, Innerlijke rust, Lichamelijke stress en burn-out klachten, Stress
Ken je dat? Een leeg gevoel van binnen? Zo’n somber, unheimisch gevoel, naar en knagend. In je buik, in je keel of ergens anders in je lichaam. Het komt als je even niet druk afgeleid bent in de buitenwereld, of het is continu aanwezig. Juist als je stiller...
door Linda Hoogendoorn | mrt 5, 2022 | Gedragsverandering, Innerlijke rust, Stress
Vaak hoor ik mensen: ik zou minder stress willen. Eerst moeten mijn problemen opgelost zijn, of iets af zijn. Of ik blijf altijd onrustig, op zoek naar iets beters, nieuws of anders en voel niet die echte vervulling en tevredenheid. Als je dit herkent dan is wat je...
