Over Esther

Het mooiste van mijn werk als coach en (lichaamsgericht) therapeut is wanneer ik hoor ‘ik voel veel meer rust en innerlijke vrijheid, ik durf keuzes te maken voor mijzelf en ben niet meer zo bezig met de buitenwereld’. Het geeft mij energie om mensen in beweging te zien en een bijdrage te kunnen leven aan groei, met heldere doelen en een zichtbaar resultaat.

Leren vrij zijn met jezelf!

Mijn leven

In het dagelijkse leven vervul ik – net als jij – vele rollen zoals bijvoorbeeld partner, vriendin, dochter, zus, ondernemer, coach, therapeut, sportmaatje enzovoort. Ik ben woonachtig in Tilburg en mijn werkveld bestaat uit Tilburg en omgeving, op locatie en/of online. In mijn vrije tijd ga ik graag de natuur in, maak ik avontuurlijke (verre) reizen, ga ik graag met de camper op pad, ben ik enigszins sportief, geniet ik van diepgaande gesprekken, muziek, dans, theater en maak ik graag ruimte voor quality time met mijn dierbaren. Ik zou mijzelf omschrijven als nuchter, sensitief en een écht mensen-mens.

Mijn motto: ‘Doe eens geïnteresseerd en niet zo interessant’.

Na jarenlang werkzaam geweest te zijn in de zakelijke en commerciële dienstverlening, voelde ik dat de schoen ging wringen. Toen daarop ook een heftig privé event volgde, werd ik gedwongen om opzoek te gaan naar datgeen waar mijn hart sneller van ging kloppen. Het voelde dan ook als een natuurlijke beweging om het roer om te gooien en bracht mij terug naar waar ik ooit begon: psychologie. Inmiddels ben ik alweer jaren werkzaam als coach, loopbaanbegeleider en therapeut.

Stress- en burnout coaching in de natuur

Neem contact op met ons op voor een adviesgesprek

Als ervaren stress- en burn-out coaches begeleiden wij al vele jaren succesvol veel mensen op het gebied van stress, burn-out, persoonlijke ontwikkeling, trauma, vitaliteit of andere vraagstukken. Daarnaast geven we trainingen zoals werkdruk en stress, gezonde voeding of energiemanagement.

Neem gerust contact met ons op
- plan meteen een kennismaking of intake in: de agenda
- per email: linda@lindahoogendoorn.nl of esther@lindahoogendoorn.nl
- whatsapp of bel: 06-29581081

Terug naar mijn werkelijke natuur

De beste beslissing ooit! Het bracht mij terug naar mijn werkelijke natuur. Zo kan ik er nu op terug kijken en ik weet uit persoonlijke ervaring dat dat niet altijd zo voelt tijdens een grote storm. We krijgen allemaal te maken met uitdagingen op ons pad, de vraag is hoe we hiermee omgaan.

Elke gebeurtenis en situatie zie ik als een les. Een uitnodiging om jezelf weer opnieuw (uit) te vinden, de kaarten opnieuw te schudden en een nieuwe balans te creëren. Je kunt nog zoveel weten vanuit wijsheid, maar enkel vanuit het denken vindt er geen structurele gedragsverandering plaats.

”Het verschil tussen wie je bent, en wie je wilt zijn, is wat je doet”.

Het is een fijn gevoel om te weten wie je bent, wat je wilt in het leven en om een doel te ervaren. Dat geeft rust, zelfvertrouwen en plezier. De natuur is voor mij een uitlaatklep en oplaadpunt. Het zit verstopt met metaforen en frisse lucht doet een mens altijd goed. Ga je mee op pad?

Coach en (lichaamsgericht) therapeut

Wat maakt dat mensen zijn zoals ze zijn en doen zoals ze doen? Een vraag die leidt naar de ‘waarom’ en ‘hoe’, die mij als coach en (lichaamsgericht) therapeut altijd bezig houdt.

Persoonlijke ontwikkeling is één van mijn grootste passies waar ik mij mee bezig blijf houden. De rugzak is gevuld met werk- en levenservaring, opgedane theoretische- en praktische kennis & kunde en veel vlieguren. Ik ben onder meer opgeleid tot:

(h)NLP Practitioner & Master – Coach stressmanagement, communicatie & psychologie
NLP Persoonlijk en Effectief leiderschap
Practitioner Integral Eye Movement Therapy, afgekort IEMT (IEMT Training), aangesloten bij vakvereniging ‘The Association for IEMT Practitioners’
Liefde & relaties met IEMT
Innerlijk kindwerk en Geboortemissie met IEMT
Practitioner & Advanced – Cognitieve gedragstherapie The Work (Viervragen.nl)
Neuro Emotionele Integratie, afgekort NEI (Via Pura), aangesloten bij vakvereniging VVNT
Procesbegeleiding bij trauma en schaduwwerk (innerlife opleidingen)
Hechtingsstijlen & trauma (innerlife opleidingen)
Voice Dialogue & Internal Family Systems, afgekort IFS
Maskers en karakterstructuren en systemisch waarnemen
Body Remembers Trauma Therapy, afgekort BRTT® (Inner-Journey)
Trauma Release & Breathwork, afgekort TRB® (Inner-Journey)
Regressietherapie (Inner Journey)
Ademcoach Liquid Breath® (Cora Verkuilen)
Stress- en burn-out begeleiding (Balans Santé)
Mindfulness & Yin Yoga (Balans Santé)
Expert in Zen (Stichting Gezondheid Nederland)
Schaduwwerk
Human Design & energiemanagement
Webinarserie Traumasporen: Het herstel van lichaam, brein en geest na overweldigende ervaringen door Prof. dr. Bessel van der Kolk
Meer veerkracht, minder stress – In 3 stappen naar een hogere hartcoherentie (HearthMath Benelux)

Ik kijk er naar uit kennis met je te maken. Plan gerust vrijblijvend een mooie wandeling of online kennismaking met me in of mail me op esther@lindahoogendoorn.nl!

Met vitale groet,
Esther