door Linda Hoogendoorn | dec 1, 2021 | Blog
Donkere dagen en dan nu ook nog eens de aangescherpte maatregelen met corona. Het zorgt voor minder energie, stress en misschien ook burn-out klachten. Binnenkort geef ik hierover in samenwerking met Holland Fit een workshop bij Eindhoven Airport. Hierbij deel ik...
door Linda Hoogendoorn | nov 1, 2021 | Blog
Dan heb je het zo ver geschopt dat je 20 miljoen euro omzet draait en actief bent in 22 landen. En dan beland je tóch in een burn-out. Het overkwam Bilal Çaki (31) van halal-kip familiebedrijf Bilal Group omdat hij dacht dat híj het beste was in alles en niet kon...
door Linda Hoogendoorn | aug 30, 2021 | Blog
Start jij je werkdag met buikpijn of voel je energieke kriebels en goede zin? Werk neemt een groot deel in van je leven en daarom is werkgeluk ook zo belangrijk. Wat is werkgeluk? Volgens werkgelukdeskundige Inge van de Pol van BHappy@work bestaat werkgeluk onder...
door Linda Hoogendoorn | aug 30, 2021 | Blog
Persoonlijke drijfveren ontdekken is de eerste stap naar meer werkgeluk. Maar hoe doe je dat, werk maken of vinden waar je superveel energie van krijgt, passend bij wat jou drijft? In dit blog vertel ik hoe ik mijn (financieel) zekere baan bij de bank opgaf om coach...
door Linda Hoogendoorn | jul 3, 2021 | Blog
Het is de misselijkmakende knoop in je maag. Dat zware gevoel in je hart. In mijn geval: je duizelig voelen of het gevoel hebben dat je flauw gaat vallen. Soms wordt je belemmerd door emoties, angsten en blokkades waarbij je niet weet waar ze vandaag komen. En je...
door Linda Hoogendoorn | jun 7, 2021 | Blog
Tijdens een burn-out is meer bewegen heel belangrijk. Tijdens het sporten en bewegen maak je namelijk het geluksstofje endorfine aan, waar je blij van wordt en je de kracht geeft om beter voor jezelf te zorgen. Mandy Glaudemans is personal trainer en geeft in mijn...
Recente reacties